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ADICTOS A LA INFELICIDAD
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DE: HEINEMAN PIEPER, MARTHA
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| Editorial: |
EDAF MEXICANA (ME) |
| Año de Edic: |
2005 |
| Colección: |
PSICOLOGIA Y AUTOAYUDA |
| Formato: |
CARTONE |
| ISBN: |
84-414-1308-8 |
| Edición: |
3 |
| Páginas: |
243 |
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Probablemente usted vaya a leer este libro porque de alguna manera su vida no está resultando ser exactamente como usted deseaba o esperaba. Aunque parte de su insatisfacción se deba a ciertos hechos externos como enfermedades o problemas, que están más allá de su control, en estas páginas descubrirá que la posibilidad de mejorar los aspectos más importantes de su vida se halla siempre en sus manos. En concreto, verá que está sujeto a una necesidad, que usted no identifica, de provocarse a sí mismo infelicidad. También descubrirá que nunca es demasiado tarde para vencer esa adicción a la infelicidad. Esta adicción se produce porque, de un modo inconsciente, nosotros mismos saboteamos nuestras buenas intenciones y nuestros deseos de mejorar, y es muy posible que en ocasiones haya observado que es usted mismo el que impide el logro de aquello que desea.
Tal vez no sea esta la primera vez que se propone mejorar su vida, quizá haya leído otros libros o seguido diversos métodos de ayuda, pero no le fueron eficaces. Pruebe a leer esta obra, pruebe a conocer lo que sus páginas le revelarán sobre la adicción a la infelicidad y cómo usted podrá lograr una vida feliz y más plena. No habrá perdido el tiempo.
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| | | Sección I: Causas y consecuencias de la adicción a la infelicidad | | | Capítulo 1. Confundir infelicidad con felicidad |
| | | Capítulo 2. Crearse la necesidad de conflicto en las relaciones |
| | | Capítulo 3. Autosabotaje: El alimento de la infelicidad |
| | Sección II: Elegir la Felicidad | | | Capítulo 4. Liberarse del dolor emocional |
| | | Capítulo 5. Vencer la resistencia a sentirse bien físicamente |
| | | Capítulo 6. Crear relaciones cercanas y no conflictivas |
| | | Capítulo 7. Elegir ser feliz en el trabajo |
| | | Epílogo: Elegir una vida equilibrada |
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Martha Heineman Pieper y William J. Pieper son esposos. Ella es psicoterapeuta y él psiquiatra infantil. Juntos han asesorado con éxito a miles de niños y padres. Sus años de experiencia como profesionales y como padres de cinco hijos, y sus investigaciones sobre las fuentes y las consecuencias de la felicidad interior de los niños, forman la base de Niños felices.
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